Masaże
Masaż kobido i tejping twarzy
Masaż Kobido to tradycyjna japońska technika masażu twarzy, łącząca głęboką stymulację mięśni, lifting i poprawę krążenia. W połączeniu z tejpingiem twarzy, który wspiera utrzymanie napięcia i poprawia ukrwienie skóry, masaż daje efekt naturalnego liftingu i odmłodzenia skóry.
Jak działa masaż Kobido z tejpingiem?
- Stymuluje mięśnie twarzy, poprawiając jędrność i sprężystość skóry.
- Pobudza mikrokrążenie i limfodrenaż, redukując obrzęki i cienie pod oczami.
- Tejping twarzy wspomaga utrzymanie efektu liftingu, działa relaksująco na mięśnie mimiczne i redukuje napięcie.
- Skóra staje się gładsza, promienna, a kontur twarzy wyraźnie podkreślony.
Wskazania
- utrata jędrności i napięcia skóry twarzy,
- obrzęki i cienie pod oczami,
- zmarszczki mimiczne i wiotkość skóry,
- stres, napięcie mięśni twarzy.
Przeciwwskazania
- świeże rany lub stany zapalne skóry,
- aktywne infekcje wirusowe, bakteryjne lub grzybicze,
- nowotwory lub choroby skóry w fazie aktywnej,
- nadwrażliwość na taśmy do tejpingu.
Przebieg zabiegu
- Oczyszczenie skóry twarzy,
- Masaż Kobido – techniki głębokiego ugniatania, uciskania i drenażu limfatycznego,
- Naklejenie tejpu w strategicznych punktach dla podtrzymania efektu liftingu i poprawy napięcia mięśni,
- Końcowa relaksacja i aplikacja serum lub kremu odżywczego.
Czas zabiegu: 60 – 90 minut. Efekt: naturalny lifting, poprawa konturu twarzy i wyraźne rozluźnienie napiętych mięśni.
📅 Umów się na konsultację
Chcesz poprawić jędrność twarzy i przywrócić naturalny efekt liftingu bez skalpela? Zapraszamy na konsultację, aby dobrać indywidualny plan terapii z wykorzystaniem masażu Kobido.
Masaż obręczy barkowej
Masaż obręczy barkowej to profesjonalny zabieg mający na celu rozluźnienie mięśni szyi, barków i górnej części pleców, poprawę krążenia i redukcję napięcia powstałego w wyniku stresu, długiego siedzenia lub pracy przy komputerze.
Jak działa masaż obręczy barkowej?
- Rozluźnia spięte mięśnie szyi, barków i górnej części pleców.
- Poprawia krążenie krwi i limfy, wspomagając regenerację tkanek.
- Redukuje napięcie mięśniowe, bóle głowy i karku.
- Działa relaksująco, poprawia samopoczucie i redukuje stres.
Wskazania
- napięcie i ból mięśni karku, barków i górnej części pleców,
- stres i przemęczenie,
- ograniczona ruchomość obręczy barkowej,
- potrzeba relaksu i regeneracji mięśni.
Przeciwwskazania
- świeże urazy lub stany zapalne mięśni,
- choroby skóry w obszarze zabiegowym,
- poważne schorzenia kręgosłupa wymagające konsultacji lekarskiej.
Przebieg zabiegu
- Rozluźnienie mięśni poprzez techniki głębokiego masażu,
- Ugniatanie, rozcieranie i delikatne rozciąganie mięśni obręczy barkowej,
- Końcowe techniki relaksacyjne dla szyi i karku.
Czas zabiegu: 30–45 minut. Efekt: rozluźnione mięśnie, zmniejszenie napięcia i poprawa komfortu ruchu.
📅 Umów się na konsultację
Chcesz poczuć ulgę i rozluźnienie mięśni barków i szyi? Zapraszamy na konsultację, aby dobrać indywidualny plan terapii z wykorzystaniem masażu obręczy barkowej.
Masaż pleców z ciepłym olejem
Masaż pleców z ciepłym olejem to relaksacyjny i terapeutyczny zabieg, który łączy techniki głębokiego masażu z działaniem ciepłego oleju, rozluźniając mięśnie i odżywiając skórę.
Jak działa masaż pleców z ciepłym olejem?
- Rozluźnia spięte mięśnie pleców i karku.
- Poprawia krążenie krwi i limfy, wspomaga regenerację tkanek.
- Ciepły olej odżywia skórę, łagodzi napięcia i działa relaksująco.
- Redukuje stres i przywraca uczucie lekkości w ciele.
Wskazania
- napięcie i ból mięśni pleców i karku,
- potrzeba relaksu i regeneracji,
- stres i zmęczenie,
- suche lub odwodnione partie skóry pleców.
Przeciwwskazania
- świeże urazy, stany zapalne skóry lub infekcje,
- choroby serca lub układu krążenia w fazie aktywnej,
- alergia na składniki oleju stosowanego w masażu.
Przebieg zabiegu
- Rozgrzewka pleców,
- Masaż technikami głębokiego ucisku i ugniatania,
- Aplikacja ciepłego oleju i kontynuacja masażu w celu rozluźnienia mięśni i odżywienia skóry,
- Końcowe głaskanie i relaksacja.
Czas zabiegu: 45–60 minut. Efekt: rozluźnione mięśnie, odżywiona skóra, poprawa samopoczucia i redukcja stresu.
📅 Umów się na konsultację
Chcesz rozluźnić plecy, odżywić skórę i zredukować napięcie mięśniowe? Zapraszamy na konsultację, aby dobrać indywidualny plan terapii z wykorzystaniem masażu pleców z ciepłym olejem.
Masaż ciała lomi lomi
Lomi Lomi to tradycyjny masaż hawajski, który łączy długie, płynne ruchy, techniki rozciągania i głębokiego ucisku, aby przywrócić równowagę ciała i ducha.
Jak działa masaż Lomi Lomi?
- Poprawia krążenie krwi i limfy, wspomaga detoksykację organizmu.
- Rozluźnia napięte mięśnie całego ciała.
- Działa relaksująco i harmonizująco, redukuje stres i napięcie psychiczne.
- Skóra staje się bardziej napięta, mięśnie elastyczne, a ciało pełne energii.
Wskazania
- chroniczne napięcie mięśniowe i stres,
- potrzeba głębokiego relaksu i odprężenia,
- poprawa krążenia i regeneracji całego ciała,
- szukanie harmonii ciała i umysłu.
Przeciwwskazania
- ostre stany zapalne, infekcje, gorączka,
- świeże urazy lub złamania,
- choroby serca lub układu krążenia w fazie aktywnej.
Przebieg zabiegu
- Rozgrzewka ciała poprzez delikatne głaskanie i ugniatanie,
- Długie, płynne ruchy masujące całe ciało,
- Techniki rozciągania mięśni i stawów,
- Końcowa relaksacja i oddech, aby przywrócić równowagę.
Czas zabiegu: 60–90 minut. Efekt: pełne rozluźnienie, regeneracja i harmonizacja ciała i umysłu.
📅 Umów się na konsultację
Chcesz poczuć głęboką relaksację i harmonizację ciała? Zapraszamy na konsultację, aby dobrać indywidualny plan terapii z wykorzystaniem masażu Lomi lomi.
Ajurwedyjski masaż stóp
Ajurwedyjski masaż stóp to tradycyjny zabieg inspirowany systemem medycyny ajurwedyjskiej, który stymuluje punkty refleksyjne stóp, poprawia krążenie i przynosi głęboką relaksację całego ciała.
Jak działa ajurwedyjski masaż stóp?
- Stymuluje punkty refleksyjne odpowiadające różnym organom i układom ciała.
- Poprawia krążenie krwi i limfy, wspomagając regenerację organizmu.
- Redukuje napięcie, stres i zmęczenie, przynosząc uczucie lekkości.
- Nawilża i odżywia skórę stóp, pozostawiając ją gładką i miękką.
Wskazania
- zmęczone i obolałe stopy,
- stres, napięcie i przemęczenie,
- problemy z krążeniem w kończynach dolnych,
- potrzeba relaksu i regeneracji całego ciała.
Przeciwwskazania
- otwarte rany lub infekcje stóp,
- choroby skórne w fazie aktywnej,
- choroby naczyń krwionośnych wymagające konsultacji lekarskiej.
Przebieg zabiegu
- Oczyszczenie i przygotowanie stóp,
- Masaż punktów refleksyjnych i mięśni stóp,
- Techniki głębokiego ucisku i relaksacyjne,
- Końcowa pielęgnacja olejkiem odżywczym.
Czas zabiegu: 30–45 minut. Efekt: zrelaksowane stopy, poprawione krążenie i poczucie lekkości całego ciała.
📅 Umów się na konsultację
Chcesz poprawić krążenie, zredukować stres i poczuć lekkość w stopach? Zapraszamy na konsultację, aby dobrać indywidualny plan terapii z wykorzystaniem ajurwedyjskiego masażu stóp.
Masaż Kobido to tradycyjna japońska technika masażu twarzy, łącząca głęboką stymulację mięśni, lifting i poprawę krążenia. W połączeniu z tejpingiem twarzy, który wspiera utrzymanie napięcia i poprawia ukrwienie skóry, masaż daje efekt naturalnego liftingu i odmłodzenia skóry.
Jak działa masaż Kobido z tejpingiem?
- Stymuluje mięśnie twarzy, poprawiając jędrność i sprężystość skóry.
- Pobudza mikrokrążenie i limfodrenaż, redukując obrzęki i cienie pod oczami.
- Tejping twarzy wspomaga utrzymanie efektu liftingu, działa relaksująco na mięśnie mimiczne i redukuje napięcie.
- Skóra staje się gładsza, promienna, a kontur twarzy wyraźnie podkreślony.
Wskazania
- utrata jędrności i napięcia skóry twarzy,
- obrzęki i cienie pod oczami,
- zmarszczki mimiczne i wiotkość skóry,
- stres, napięcie mięśni twarzy.
Przeciwwskazania
- świeże rany lub stany zapalne skóry,
- aktywne infekcje wirusowe, bakteryjne lub grzybicze,
- nowotwory lub choroby skóry w fazie aktywnej,
- nadwrażliwość na taśmy do tejpingu.
Przebieg zabiegu
- Oczyszczenie skóry twarzy,
- Masaż Kobido – techniki głębokiego ugniatania, uciskania i drenażu limfatycznego,
- Naklejenie tejpu w strategicznych punktach dla podtrzymania efektu liftingu i poprawy napięcia mięśni,
- Końcowa relaksacja i aplikacja serum lub kremu odżywczego.
Czas zabiegu: 60 – 90 minut. Efekt: naturalny lifting, poprawa konturu twarzy i wyraźne rozluźnienie napiętych mięśni.
📅 Umów się na konsultację
Chcesz poprawić jędrność twarzy i przywrócić naturalny efekt liftingu bez skalpela? Zapraszamy na konsultację, aby dobrać indywidualny plan terapii z wykorzystaniem masażu Kobido.
Masaż obręczy barkowej to profesjonalny zabieg mający na celu rozluźnienie mięśni szyi, barków i górnej części pleców, poprawę krążenia i redukcję napięcia powstałego w wyniku stresu, długiego siedzenia lub pracy przy komputerze.
Jak działa masaż obręczy barkowej?
- Rozluźnia spięte mięśnie szyi, barków i górnej części pleców.
- Poprawia krążenie krwi i limfy, wspomagając regenerację tkanek.
- Redukuje napięcie mięśniowe, bóle głowy i karku.
- Działa relaksująco, poprawia samopoczucie i redukuje stres.
Wskazania
- napięcie i ból mięśni karku, barków i górnej części pleców,
- stres i przemęczenie,
- ograniczona ruchomość obręczy barkowej,
- potrzeba relaksu i regeneracji mięśni.
Przeciwwskazania
- świeże urazy lub stany zapalne mięśni,
- choroby skóry w obszarze zabiegowym,
- poważne schorzenia kręgosłupa wymagające konsultacji lekarskiej.
Przebieg zabiegu
- Rozluźnienie mięśni poprzez techniki głębokiego masażu,
- Ugniatanie, rozcieranie i delikatne rozciąganie mięśni obręczy barkowej,
- Końcowe techniki relaksacyjne dla szyi i karku.
Czas zabiegu: 30–45 minut. Efekt: rozluźnione mięśnie, zmniejszenie napięcia i poprawa komfortu ruchu.
📅 Umów się na konsultację
Chcesz poczuć ulgę i rozluźnienie mięśni barków i szyi? Zapraszamy na konsultację, aby dobrać indywidualny plan terapii z wykorzystaniem masażu obręczy barkowej.
Masaż pleców z ciepłym olejem to relaksacyjny i terapeutyczny zabieg, który łączy techniki głębokiego masażu z działaniem ciepłego oleju, rozluźniając mięśnie i odżywiając skórę.
Jak działa masaż pleców z ciepłym olejem?
- Rozluźnia spięte mięśnie pleców i karku.
- Poprawia krążenie krwi i limfy, wspomaga regenerację tkanek.
- Ciepły olej odżywia skórę, łagodzi napięcia i działa relaksująco.
- Redukuje stres i przywraca uczucie lekkości w ciele.
Wskazania
- napięcie i ból mięśni pleców i karku,
- potrzeba relaksu i regeneracji,
- stres i zmęczenie,
- suche lub odwodnione partie skóry pleców.
Przeciwwskazania
- świeże urazy, stany zapalne skóry lub infekcje,
- choroby serca lub układu krążenia w fazie aktywnej,
- alergia na składniki oleju stosowanego w masażu.
Przebieg zabiegu
- Rozgrzewka pleców,
- Masaż technikami głębokiego ucisku i ugniatania,
- Aplikacja ciepłego oleju i kontynuacja masażu w celu rozluźnienia mięśni i odżywienia skóry,
- Końcowe głaskanie i relaksacja.
Czas zabiegu: 45–60 minut. Efekt: rozluźnione mięśnie, odżywiona skóra, poprawa samopoczucia i redukcja stresu.
📅 Umów się na konsultację
Chcesz rozluźnić plecy, odżywić skórę i zredukować napięcie mięśniowe? Zapraszamy na konsultację, aby dobrać indywidualny plan terapii z wykorzystaniem masażu pleców z ciepłym olejem.
Lomi Lomi to tradycyjny masaż hawajski, który łączy długie, płynne ruchy, techniki rozciągania i głębokiego ucisku, aby przywrócić równowagę ciała i ducha.
Jak działa masaż Lomi Lomi?
- Poprawia krążenie krwi i limfy, wspomaga detoksykację organizmu.
- Rozluźnia napięte mięśnie całego ciała.
- Działa relaksująco i harmonizująco, redukuje stres i napięcie psychiczne.
- Skóra staje się bardziej napięta, mięśnie elastyczne, a ciało pełne energii.
Wskazania
- chroniczne napięcie mięśniowe i stres,
- potrzeba głębokiego relaksu i odprężenia,
- poprawa krążenia i regeneracji całego ciała,
- szukanie harmonii ciała i umysłu.
Przeciwwskazania
- ostre stany zapalne, infekcje, gorączka,
- świeże urazy lub złamania,
- choroby serca lub układu krążenia w fazie aktywnej.
Przebieg zabiegu
- Rozgrzewka ciała poprzez delikatne głaskanie i ugniatanie,
- Długie, płynne ruchy masujące całe ciało,
- Techniki rozciągania mięśni i stawów,
- Końcowa relaksacja i oddech, aby przywrócić równowagę.
Czas zabiegu: 60–90 minut. Efekt: pełne rozluźnienie, regeneracja i harmonizacja ciała i umysłu.
📅 Umów się na konsultację
Chcesz poczuć głęboką relaksację i harmonizację ciała? Zapraszamy na konsultację, aby dobrać indywidualny plan terapii z wykorzystaniem masażu Lomi lomi.
Ajurwedyjski masaż stóp to tradycyjny zabieg inspirowany systemem medycyny ajurwedyjskiej, który stymuluje punkty refleksyjne stóp, poprawia krążenie i przynosi głęboką relaksację całego ciała.
Jak działa ajurwedyjski masaż stóp?
- Stymuluje punkty refleksyjne odpowiadające różnym organom i układom ciała.
- Poprawia krążenie krwi i limfy, wspomagając regenerację organizmu.
- Redukuje napięcie, stres i zmęczenie, przynosząc uczucie lekkości.
- Nawilża i odżywia skórę stóp, pozostawiając ją gładką i miękką.
Wskazania
- zmęczone i obolałe stopy,
- stres, napięcie i przemęczenie,
- problemy z krążeniem w kończynach dolnych,
- potrzeba relaksu i regeneracji całego ciała.
Przeciwwskazania
- otwarte rany lub infekcje stóp,
- choroby skórne w fazie aktywnej,
- choroby naczyń krwionośnych wymagające konsultacji lekarskiej.
Przebieg zabiegu
- Oczyszczenie i przygotowanie stóp,
- Masaż punktów refleksyjnych i mięśni stóp,
- Techniki głębokiego ucisku i relaksacyjne,
- Końcowa pielęgnacja olejkiem odżywczym.
Czas zabiegu: 30–45 minut. Efekt: zrelaksowane stopy, poprawione krążenie i poczucie lekkości całego ciała.
📅 Umów się na konsultację
Chcesz poprawić krążenie, zredukować stres i poczuć lekkość w stopach? Zapraszamy na konsultację, aby dobrać indywidualny plan terapii z wykorzystaniem ajurwedyjskiego masażu stóp.